trống đồng

uống đủ nước

Cập nhập tin tức uống đủ nước

Không uống đủ nước khi làm việc dưới trời nắng, nam thanh niên suy thận cấp

Không uống đủ nước khi làm việc dưới trời nắng, nam thanh niên suy thận cấp

Nắng nóng gay gắt với nền nhiệt ngoài trời có thời điểm vượt ngưỡng 40°C không chỉ gây mệt mỏi hay say nắng thông thường mà còn tiềm ẩn nguy cơ tổn thương thận cấp tính.

Phát hiện hành động đơn giản giúp làm giảm hormone căng thẳng

Không cần đến liệu pháp tâm lý phức tạp, một nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần uống đủ nước mỗi ngày cũng có thể giúp bạn quản lý được stress.
5 việc nên làm ngay sau khi thức dậy để giảm cân thành công

Chỉ cần thay đổi vài thói quen buổi sáng như bổ sung protein, uống đủ nước, tập trước khi ăn hay tăng rau xanh, bạn có thể giảm cân và giữ dáng hiệu quả.

Không uống đủ nước trong ngày: Uống bù buổi tối được không?