trống đồng

thói quen xấu

Cập nhập tin tức thói quen xấu

Người trẻ vô tư “hủy hoại” thận vì những thói quen hàng ngày, bác sĩ cảnh báo

Người trẻ vô tư “hủy hoại” thận vì những thói quen hàng ngày, bác sĩ cảnh báo

Nhiều thói quen thiếu lành mạnh đang trực tiếp làm gia tăng nguy cơ suy thận ở giới trẻ. Điển hình như lối sống thiếu khoa học như ăn quá mặn, lạm dụng đồ uống có gas, thức khuya kéo dài, lười vận động dẫn đến thừa cân, béo phì.

Bác sĩ chia sẻ 5 thói quen đẩy nhanh lão hoá: Đứng đầu rất phổ biến

Từ cách ăn uống, ngủ nghỉ cho tới mức độ vận động hay khả năng kiểm soát căng thẳng, tất cả đều có thể tác động trực tiếp đến tim mạch, tế bào và tuổi thọ.
5 thói quen bác sĩ tim mạch mong bạn thay đổi

Bệnh tim mạch phần lớn không đến đột ngột, mà là kết quả của một quá trình dài do hành vi, lối sống và phản ứng cơ thể trước môi trường sống.