trống đồng

sức khỏe chuyển hóa

Cập nhập tin tức sức khỏe chuyển hóa

5 sai lầm trong sinh hoạt làm tăng nguy cơ tiền tiểu đường

5 sai lầm trong sinh hoạt làm tăng nguy cơ tiền tiểu đường

Các chuyên gia nội tiết cảnh báo rằng những thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hàng ngày có thể khiến đường huyết biến động mạnh, làm tăng nguy cơ tiền tiểu đường và tiểu đường type 2.

4 sai lầm cuối tuần khiến nguy cơ tiểu đường tăng cao

Dù được xem là khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, cuối tuần lại có thể trở thành “điểm trũng” trong lối sống lành mạnh của nhiều người.
Sau bữa ăn, cơ thể cần gì để đường huyết không tăng vọt?

Không chỉ chế độ ăn uống mà những thói quen ngay sau bữa ăn cũng có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.