trống đồng

omega-3

Cập nhập tin tức omega-3

Mùa thi ăn gì để não bộ “chạy hết công suất”?

Mùa thi ăn gì để não bộ “chạy hết công suất”?

Lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp duy trì năng lượng mà còn góp phần cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung và hiệu suất học tập.

Tin vui: Omega-3 có thể là “lá chắn” chống ung thư tuyến tụy

Một nghiên cứu mới vừa mang đến thêm bằng chứng về lợi ích sức khỏe của omega-3. Theo đó, chế độ ăn giàu omega-3 từ dầu cá có thể làm giảm tới 50% mức độ phát triển của ung thư tuyến tụy ở mô hình động vật thí nghiệm.
Trước kỳ thi, sĩ tử ở các nước ăn gì?

Nhiều thực phẩm được các bậc phụ huynh Nhật Bản, Hàn Quốc đến châu Âu tin tưởng để giúp con em tăng sự tập trung khi chuẩn bị bước vào kỳ thi quan trọng.