trống đồng

hoạt động thể chất

Cập nhập tin tức hoạt động thể chất

Ngồi quá nhiều làm tăng nguy cơ ung thư?

Ngồi quá nhiều làm tăng nguy cơ ung thư?

Nghiên cứu trên hơn 91.000 người cho thấy việc ngồi liên tục trong thời gian dài có liên quan đến nguy cơ mắc và tử vong do nhiều loại ung thư.

Báo động trẻ em Anh “nghiện màn hình”, lười vận động

Trẻ em ngày nay đang dành quá nhiều thời gian cho thiết bị điện tử thay vì vận động ngoài trời.
Chỉ cần chỉnh nhẹ 3 thói quen, nguy cơ đột quỵ có thể giảm mạnh

Một nghiên cứu mới cho thấy, chỉ cần những điều chỉnh rất nhỏ cũng có thể góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nguy hiểm như đau tim, đột quỵ và suy tim.

Trung Quốc yêu cầu học sinh ngủ nhiều hơn